ぶちっ！十字靭帯損傷からの復活日記

昨日の子供のバレーボールの試合、
ベスト１６で終了しました・・・

残念です
１年生主体ということもあり、力の差がありました。
完全に力不足、経験不足、練習不足です。

ということで、昨年、一昨年ベスト４でシード権をキープ
してくれていましたが、来年は頑張って勝ち上がって行かなくては

広島は昨日、今日と雪がチラチラしてます
仕事に行くのが本当に嫌な季節です

冷え性の私は、毎日腰にカイロを貼って出勤してます！
節約節約なのか、市役所はとっても寒いです。。。
税金使ってんだから、当たり前だと思いますが。

寒い中、ご近所の方々はスキーを楽しんでおられます
私もケガする前は、毎年のようにスキーに行ってました。
１日券買って、本当に１日中滑ってましたが、
もうあんな涼しい場所に行けないわ
２本滑ったら１時間休憩とかなんで、何しに行ったのやら

子供も大きくなったし、そろそろ復活かなあ・・・
母さんは休憩所で待ってるから〜


主人が先週、雪の街「米沢」に出張で出掛け、
米沢牛弁当を買って来てくれました




たまには高級弁当いいねなんと、１１００円
美味しかったです〜


今週末は子供のバレーボールの試合です
学校以外のクラブチームのなんですが、１年に１回の試合なので
監督・コーチ・選手も気合が入っています

先日も、広島県ではバレーボールで有名な「進徳高校」へ
練習試合に出掛けました。
もちろん、２、３軍の先輩方との試合ですが、本当に上手です
中学生チームもこの練習試合で、随分上手になりました。

昨年のチームも、県でベスト４に入ってるので今年も頑張って欲しいです

明けましておめでとうございます！

前回の更新から、早５ヶ月経ってしまいました
すっかり存在を忘れておりました・・・


親子でバレーボールも頑張ってます
寒いので、体育館から遠ざかりたいのですが・・・

年末にあった試合もグダグダで、２試合やって何回ボールに触ったて感じ。
娘の部活の友達２人を助っ人に、試合慣れしといた方がいいからと
参加したものの、ほぼ素人の彼女達、見事にドッチボールと勘違いしてました
正面以外のサーブはよける、ほとんど定位置から動いてないで
バックにはでっか〜〜〜〜〜〜〜い穴が空いてました〜（−−）
それを、オバサン達はフォロー出来ず

てことで、次年度は人数いなかったらキャンセルです
イヤー冬はテンション下がります

そんな中、先週あった春高バレー、熱かったです
何のスポーツでも子供が頑張ってる姿は、ホントに感動します
決勝戦の放送が昼間だったので、ビデオに撮っておいたのですが、
途中からウルウルでした。。。

創造学園のセンターが膝のケガで退場した時、自分のケガした瞬間が
蘇りました。
決勝戦という大舞台での退場。悔しさが伝わってきて号泣！
その後、テーピングを巻いて笑顔でコートに戻ってきても
ワンブロックで崩れ落ちてしまい・・・
十字靭帯損傷じゃないといいのですが！
彼の背中を、セッターが泣きながら叩く姿を見て号泣！

今回は創造学園をついつい応援してしまいました
負けてしまったけど、十分準優勝でも立派です

また実業団で活躍するんでしょうね

先日、十字靭帯断裂仲間で、よくコメントを下さる
ぷーさんのチームと練習試合をさせて頂きました

すごく近くなのに、なかなか繋がりもなく
お願いすることができなかったのですが、
子供が同じバレーチームということで、お話しさせてもらい
練習試合をすることが出来ました

子供さんは３年生なので、引退となり、うちの子とあまり一緒にバレー
する事はないのですが、とっても元気にプレーする所を
しっかりと学んで欲しいと思いました
先輩のいい所ちゃんと見て、勉強しながらバレーして
くれるといいのですが・・・
大きな声でバレーする姿は、見てても気持ちいいです

練習試合は、４セットのうち３セット勝ったものの
バタバタのバレーで、練習してきたことほとんど出せず・・・
人数少ないチームは、反対側コートから
生きたボールが返球されず、ラリー慣れしてないのです
たまに、試合でラリーが続くと、
目が回って酔いそうになります（笑）
いやいや、ちゃんとバレーしなきゃね

色々練習方法も考えないとダメです。。。
サーブカット、チャンスボールの返りが悪く
ワンパターンな攻撃になるのは、次の試合までに
何とかしたいところです！


ぷーさんのチームの方々、またよろしくお願いします

家庭菜園で作ってる、きゅうりが見事に出来ました
花が咲いて実になるまで、約１０日と書いてありましたが、
本当にその通りで。。。

今朝、サンドイッチに挟んで食べました〜
自分で育てたものは、どうしてこんなに美味しいんだろう

１本で終了になりそうで怖いが・・・
イタリアンパセリも収穫しました！

後は、ゴーヤとミニトマト。
ゴーヤ既に、葉が枯れかかっております

我が家の庭で育ててるきゅうりに、
やっと実がつきました（＊＾＾＊）

毎日の水遣りかかさず、可愛がってますが
ホント植物育てるのって大変です

実が付いたのはいいが、ここから育つかが問題
肥料切れならんように、続けて可愛がります






昨日、子供の友達と一緒に植物公園に行ってきました〜
大したイベントもないのですが、噴水で出来た迷路が
あるというので、水浴びしに行きました。

上の子が小さい時に行ったので、かなり前に来ましたが、
木陰でゆっくり出来のんびり過ごせました
子供達は、噴水迷路やひまわりで出来た迷路に喜んでました

でも、今私が興味あるのは、巨大カボチャ、巨大ヒマワリ、
ゴーヤのカーテン
なんでこんなに勢いよく育つのか
きゅうり１個で一喜一憂してる私は、
なんでこんなに植物が育つのか不思議でたまらない・・・

一緒に行ったママ友に、
「なんでヒマワリの茎が、私の腕くらいあるん？！何したん？！」
と必死に聞くが、家庭菜園に興味のない彼女は、
「なんでかね」
終了。。。

土が違うのは分かるけど、何混ぜたん？！
何したらそんなに成長するのか、ああ気になる！










息子撮影



息子撮影

我が家もグリーンカーテンがしたくて、
ゴーヤ植えてみました！

昨年も植えたのですが、何が悪かったのか
数えるほどしか実が出来ませんでした
そして、グリーンカーテンになる前に、枯れてしまった・・・

きゅうりも作りましたが、出来たのはたったの２本
簡単で沢山出来るというので、楽しみにしてたのに
見事に裏切ってくれました

トマトも植えましたが、１０個程度
かなり農業の才能無いようです・・・

水やり過ぎ＆肥料やり過ぎなのか
我が家原因不明の病気にやられます・・・・

にもめげず、今年もゴーヤ＆きゅうり＆トマトにチャレンジ

友人にもらったイタリアンパセリも植えてみよう

さあ野菜達、頑張ってくれ〜！！

昨日土砂降りの中、ヨガ体験に行ってきました

友人のインちゃんは、ヨガインストラクター。
平日働きながら、「先生」もやってます。
おまけに休日は、サーフィンをやってます！
（アクティブすぎる・・・海行くだけでしんどいし）

普段は木曜日がレッスンの日なので、バレーの練習と重なり
行けないのですが、水曜日でしかも『無料！』と聞き
早速体験に
（やっぱオバチャンは無料には勝てん！）

ヨガは呼吸法が大事らしく、
一つ一つの動作を呼吸を意識してやると、ホントに疲れます

バレーとは違う筋肉を使うので、体勢を保持するだけでも
体がプルプルしてました〜
インナーマッスルが鍛えられます

冷え性で、やり始めは足先が冷たかった私も、
終わる頃には、全身に血が通ってるて感じで温まりました

まったりゆる〜い時間、特にストレス溜まってる訳じゃないけど
たまには人間必要です
ヨガって終わったら眠気がくる・・・

約１時間お世話になりました
ありがとね〜




さすが！ポーズがさまになってる


広島市舟入公民館で、毎週木曜日19：30〜レッスンやってます
今月のみ水曜日無料体験が出来るそうです
肩こり・腰痛にも効果あるみたいですよ！

練習再開しました
３週間ぶりのバレーボールです。

まずは、ジョギング、パス、レシーブくらいで
徐々にやって行こうと思っていたのに、
スパイクまで打ってしまいました〜

傷口開かんよね〜とちょいと、ドキドキでしたが、
対人やって動き回る頃には、すっかり忘れてました（＾ー＾；）

スパイクをやったと言っても、流石に思い切りジャンプは怖く、
１０ｃｍ跳んでたかなあ・・・
いや５ｃｍ・・・

手には当たらないし、ミートしないし、
ヘロヘロスパイク
セッター沖ちゃん、顔真っ赤にして上げてくれてたのに、
ごめんちゃい！　ｍ（＿＿）ｍ

ライトからのスパイクは、難しいのよ
私も、レフトからのクイック練習がしたいよ



それより、９人制なのに５人しかいないってどうよ
仕事の都合もあり仕方ないけど、
なかなかレベルが上がらん原因です

若い子がいると、活気が出ていいけど
ちゃんと練習来てくれる、オバチャンメンバーを探さんとね


今日は、体中筋肉痛で何にもしたくないわ

診察行ってきました〜

来週術後３週間、練習再開です

「えっ」

まだ傷口痛いし、腫れてるのに・・・
先生オッケーくれました。。。

膝下つついて痛いのは、そのうち治ってくるそうで。
骨いらってるし、そのくらいはあるらしいです。。。


バレーもやってみて痛いことはしなきゃいいとのこと。
手術部分だけは、打ちつけないように

それだけ
抜釘手術簡単です
ちょいと怖いが練習再開してみます

抜釘手術をしてから、２週間経ちました。
あっという間です

抜糸も終わり、傷口も塞がってきました。
膝下の青タンも薄くはなってきましたが、
なぜか全体的に押さえると痛いです

膝部分のボルトを除去しただけなのに、
すね・足首の遠い場所が痛いのはなぜ

明日診察なので聞いてみよう・・・


先日練習を見に行ってきましたが、
レシーブしたり、ジャンプをするとちょっとまだ無理そうな感じ

先週の試合結果です！
リーグ戦なのですが、６部あるうちの
６部と５部のチームがほぼ棄権
５部で参加のチームは、うちのチームだけ

「１チームだけ面倒くせぇ」と役員のオッサン達に思われ、
４部のチームと試合したのですが、
なんとか２勝（全勝）し、賞状とボールを持って帰りました〜
次４部に上がります

下の部でうろうろしながら、ニューボールを手に入れるのも
いいねと密かに話しとります

しかしまあ、ニューボールになりミカサとモルテン、
全くボールの性質が異なります
こんなにボールによって、変化の仕方が変わっていいものか

毎年順番で試合球が変わるのですが、
２種類のボールを揃えないといけないので、
うちのような貧乏チームは困ります

せめて、色は違ってもボールの質感だけでも統一して欲しいなあ・・・

セッターは、モルテンのボールが飛びやすいらしいけど。
サーブカットはかなり難しいぞ
急に変化するから、バックのジャッチも難しいみたいです。
慣れる頃にはまた、ミカサに変わるんですよね･･･



手術から１週間経ちました〜
だいぶ内出血が降りてきて、足首まで来ました！
縫目の腫れも治まって、かゆいです

今週抜糸に行ってきます





そういえば、スケートの高橋大輔選手も先月
抜釘手術したそうで
きっと、復帰も早いんだろうなあ。。。

手術が終わってまだ麻酔でうとうとしている時に、
一通のメールが来ました。

長女の中学校からのメールで、
バレー部の顧問の先生が亡くなったとのこと。
まだ５４歳。

麻酔から一気に覚めました！
２日前の体育祭では、元気でおられたのに・・・

４月に赴任して来られ、バレーボールを知ってる先生が来て
良かったね！と子供達は大喜びでした。
もう一人の顧問は、バレーボールが全く出来ない為
「私声出すだけでいいので、助かります！」
と先生も嬉しそうでした。

３年生は最後の中体連目指して、
休日の練習試合で力をつけて行こうとした、矢先の出来事。
本当にびっくりです・・・

入院中で葬儀にも出られなかった私は、
なんだかまだ信じられません。。。
子供達も、なかなか受け入れることが出来ないようです。
中学校でしっかり教えてもらいたかったのですが、
残念です。

バレーボールが大好きだった先生の分まで、
子供達には、しっかり楽しんでもらいたいです！


食べて、笑って、寝て、普通に過ごせることって
本当はすごいことなんですね。。。

私の担当のドクターは、１９０センチのイケメン先生。
見下ろされるとかなりでかい
優しいので、オバチャン、オバアチャンから人気アリ

院長先生からも、手術が上手い！と絶賛され、
看護師さんからの信頼も厚く、モテモテの先生です

術後、足の様子を説明してくれたのですが、
３年経っていたこともあり、骨にボルトが食い込んでいたらしく
取り出すのに少し苦労したとのこと。
実際取り出したボルトには、ゴリゴリやったなあという痕跡が
残ってた

傷口は痛むが、痺れもなく靭帯の手術の時とは大違い
その日だけ車椅子で、次の日には普通に歩いてました

９０歳のオバアチャンに、「あんたー歩いて大丈夫なん」
と心配されたけど、全く問題なし。。。
人間てすごい・・・

近くに住んでる友達も来てくれ、大量のお菓子を
お見舞いにくれました

同じチームのＯちゃんも来てくれ、大量のエロマンガを
置いて帰りました〜
表紙隠しながら読んだわ！
それと一緒に「八日目の蝉」の小説も持って来てくれ、
久々はまりました〜！
映画はもう終わってるから、ＤＶＤ出たら見よっと

５日間の入院で、費用は約７万円。
ボルト出すだけなのに、意外にお高い・・・





取り出したボルトだけど、超でかくないか
ホームセンターで売ってる、モクネジじゃん
こんなのが入ってたかと思うと、ちょっと怖い






術後２日目
内出血がかなりあります。

膝が固まってくるので、リハビリもしないといけないし
筋トレもやらんといけんし、
前回同様、ちょっと面倒くさい

来週の抜糸までは、足にサランラップ巻いて、
誰にも見せれん姿でお風呂に入ってます

無事手術も終わり、昨日退院しました！
十字靭帯の抜釘手術を受けられる方の参考になれば
と思います


入院日が平日だったこともあり、一人淋しくＪＲで出掛けた。
駅から３０秒のとこにがあり、立地条件バッチリ

３人部屋で、６５歳、９０歳の方と同室。
６５歳のおばちゃんリュウマチで、両手足かなり変形してた。
でも、陽気で明るいおばちゃん。

９０歳のおばあちゃん、補聴器も付けずボケてもいないので、
冗談を交えながらかなり普通におしゃべり
自己主張せず、人の話をきちんと聞き、気の利いた
相槌をうってくれる
こんなおばあちゃんになりたいと、ならなきゃいけないと思う。
可愛いおばあちゃんに

私を『大学生』と間違え（笑）
中１の子供がいると話すとびっくり
旦那いわく、
「９０のばあちゃんから見たら、２０歳も３０歳も変わらんじゃろ」
とのたまう

夕食後は絶食。飲物オッケー。


●手術当日
７：００に絶飲
８：００〜点滴
９：３０〜手術
１０：３０終了
１７：００点滴終了

前回の十字靭帯の手術で、麻酔が効き過ぎたこと
吐き気がひどかったことを麻酔科の先生に話すと
「では、スカッと目覚める麻酔にしましょう
吐き気止めも入れときます、がんばりましょう」
なんか軽い麻酔科医だが、大丈夫だろうか・・・
不、不安だ
でもお任せするしかない。

手術室までは歩き、そのまま寝台に上がる。
先生方がスタンバイする中、ドキドキです

そこでまた麻酔の先生登場
「何中学校？」（はっ？今）「○○中学校です」
「何高校？」（はっ？！また？！）「○○高校です」
「今のチーム名何？」（いや、あんた言っても知らんだろ）「○○チーム」

「では麻酔始めます」
何もう訳分からん

名前を呼ばれ目覚めたら、終わってました

そして、部屋に戻る時にはしっかりと起き上がり、トイレまで
行っちゃいました
吐き気もなく、スッキリ
（マジで？）

麻酔のＮ先生すごい（笑）







血栓予防のための、靴下らしく
手術前から丸１日履いてました。

十字靭帯手術から、約３年。
抜釘手術をすることにしました。
先生が転院されたので、ちょっと家から遠いのですが
追っかけてお願いしました。

今週の試合が終わった、次の日に即入院
全身麻酔なんで、また知らん間に終わってます

前回、終わって目覚めた時の吐き気がすごく、
先生に下半身麻酔でとお願いしたところ、
骨を削る音とか全部聞こえるから、全身の方がいいとのこと
３年も経ってると、骨と密着してそうだ

傷口を強く触ると、なぜかまだ痛くって
一箇所ぽこっと出てる部分があり、ここがかなり痛む！
先生によると、
「ボルトを固定した時に出来る、結び目じゃねえ」
アハハてな感じで・・・

抜釘したら痛みがなくなることを願う

５日間の入院なんで、あっという間です
家族の者達、頑張ってね〜〜〜！

「母さんおらん間、ゆうくん毎日おむすびがいいなあ」と言ってる息子。
あんたのむすび好きはよく知ってるが、
ホントにむすびだけで済ませそうで怖い（笑）
鬼母がいない間、羽を伸ばすことでしょう





３年経った現在です。
傷跡は白くなり、ほとんど目立ちません。

うちのマイペースＢ型息子は、ただいま小３。
食べて、遊んで、しゃべる、寝るを繰り返す毎日
寝る１０秒前までしゃべっとります

私の友人からは、「悩みなさそ〜」とよく言われます。
親の私でも思うので、他人から見てもそう思うんだろうね

夏の水泳記録会の話をしたところ
「学校の水泳記録会出る？」と聞くと、
「うん！ゆうくん、ふし浮きで出る」
「ふ、ふし浮きね・・・・・・・」
というくらい、のほほんと過ごしてます。。。


がしかし、現在プチ反抗期中
何か頼みごとをすると、
「えーー！たいぎい」
「後でやるけえ」
「なんでゆうくんばっかり〜〜〜〜」
と即答してくる

母も毎日、キーキーなってます
中学生になったらこんなもんじゃないんだろうけど、
男の子って、どう扱ったら上手くいくんでしょう？？？

自分のこと「ゆうくん」って言ってるうちは可愛いけど〜

娘共々難しい年頃になってきた・・・

久しぶりのブログになってしまいました。。。

上の子は、小学生から中学生にステップアップ
子供の成長って以上に早い
背も随分大きくなり、自分１ミリも成長してないのに、
娘この１年で８ｃｍ伸びてます

あたしが今８ｃｍ伸びたら１７０なのに
う〜悔しい
抜かされるのも、時間の問題でしょう・・・


すっかりジュニアバレーも終わり、親子揃って涙涙の卒団式でしたが
５年間本当に楽しませてもらいました

休日は試合か練習試合の生活をしていたので、
ぽっかり空いた休みには、一体何をしたらいいのか（笑）
先日はジュニアバレーの試合に、応援に行ってきました！

「卒団生の親、まだ来るんだぁ」と思われつつ・・・
気にしない気にしない
自分の子が出ないとなると、こんなにも冷静に観れるなんて。
「ちゃんと取りなさいーーーーー」と叫ぶ親を尻目に、
「まあまあ。ミスすることもあるよ〜」と余裕だし。

自分の子ってホントに可愛いもんなんですね
どうにかして勝たせてやりたいと思ってしまいます
みんな親バカ・・・


娘は主人も私も通った中学に入学し、部活も「バレー部」に入部、
朝練から頑張ってます
「○○ちゃん」と呼んでだ子を「○○先輩」と言わなきゃいけないギャップに
戸惑ってますが
いや〜青春だ〜

早速先日、中体連があり、ジュニアの先輩も沢山いるので
応援に行ってきました。
皆中学生らしいガッチリ体格になり、パワーアップ
ガリガリのうちの娘、どんなになるのか楽しみです

先日、検診の為病院行ってきました。
筋力測定（２年半）の結果、約９０％回復！

「数字的にはいいですね〜」と言われ、安心したけど、
「ん　あの〜、患側の数字は上がってるけど、
健側の数値が落ちてます」だって
なんで
まあビミョーな感じで・・・

３月辺りで抜釘を考えていたのに、担当のドクターが
なんと病院を辞めるそうで
無理矢理手術は入れられるけど、抜糸まで面倒診れないらしくて、、、

からは少し遠くなるけど、先生追っかけて手術するか。
シーズンオフにしたかったのに、計画練り直し

健側の筋力だけは落とさないようにしなきゃね

今年のバレンタインも、
昨年に引き続き、うちの娘はジュニアバレーの子たちと
友チョコ交換をしました

チョコの溶かし方から分からない娘は、
初めから一人で作る気まったくなし
また母は、超めんどくさい手伝いをしないといけない

面倒なんで、クッキーにしようやと言うと、
今年はチョコが作りたいとうるさい
本見ながらテンパリングしました
それをスプーンで１個ずつ型に入れて、マジ疲れた

時にはチョコの中にカップを落とし、「母さん！」と叱られ、大喧嘩
約２０人分がんばりましたあ

ほんまに友チョコ勘弁して

来年もまた同じ会話してることでしょう・・・
男の子にあげるのはいつのことやら


もらった友チョコの一部